秋は、夏の間に浴びた強い紫外線の影響が肌に現れやすい季節です

query_builder 2025/09/16
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秋は、夏の間に浴びた強い紫外線の影響が肌に現れやすい季節です。

紫外線を大量に浴びると、
皮膚の内部では「活性酸素」と呼ばれる物質が増え、細胞を酸化させます。

この酸化は、いわば鉄が錆びていくように肌の組織を傷つけ、
コラーゲンやエラスチンなどの弾力成分を劣化させます。

その結果、夏が終わって少し時間が経った秋に、
シミやそばかす、乾燥、小じわ、くすみといったトラブルが
表面化しやすくなるのです。

さらに、紫外線ダメージを受けた肌は
バリア機能が低下しているため、
秋の乾いた空気や朝晩の寒暖差にも敏感になり、
かさつきや赤みを感じやすくなります。

つまり秋は、夏の“紫外線ダメージ”と“季節の乾燥”が重なる、肌にとって要注意のタイミングです。

この時期は、紫外線で傷んだ細胞の回復を助けることが大切です。

また、日中は引き続き日焼け止めを使い、
これ以上の紫外線ダメージを防ぐことも忘れないようにしましょう。

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